物を持たない暮らしの魅力とは？ミニマリスト生活のメリットをご紹介

みなさんは、ミニマリストと聞くと、どのようなイメージを持ちますか？

中には、「物を捨てることばかりに一生懸命で大事な物まで捨ててしまったりするのでは？」なんていうイメージをされる方も居るかもしれませんし、ミニマリストになる理由がわからない、という方も多いかもしれません。

言葉だけ聞いてイメージが湧きにくいですが、物をたくさん持たない暮らしを始めてみると、たくさんのメリットがあることに気がつくと思います。

筆者もミニマリスト的な生活を始めてみたら、部屋が散らかりにくいだけでなく、様々なメリットがあることに気付きました。

そこで今回は、ミニマリストってなんだろう、なんのために始めるのか、やる意味はあるのかと気になっている方向けに、筆者がミニマリスト的生活を始めて変わったことについてご紹介したいと思います。

ミニマリストとは？

ミニマリストとは、不要なものを手放して必要最小限のものだを持つ暮らしをする人の総称です。しかしこの言葉とこの説明だけ聞いてもピンと来ない方も多いかと思います。

この言葉や説明だけ聞くと、なんでもかんでも捨てようとして物をほとんど持たずに質素に暮らすのかと思われるかもしれません。

たしかにそのような方もいらっしゃるかもしれませんが、筆者個人的には、捨てることに意味があるというよりも、不要なものを少しずつ手放していくことで本当に必要なものが見えてくるという部分がミニマリスト生活をする醍醐味だと思っています。

そのため、これからミニマリスト的な生活を始めてみようと思っている方には、無理せず少しずつ物を手放していってほしいと思います。

不要なものを少しずつ手放していると、以前は大事で手放せなかったものも思い出として心の中にしまってスッと手放せる時がきたりします。そうして少しずつミニマリストになっていけば良いのではないでしょうか。

ミニマリストのメリットは？

ミニマリストになることでメリットはあるのかという点ですが、個人的にはとてもメリットがあるように感じています。これは実際に物が少ない暮らしをするようにしてから実感したことですが、整理できて部屋が綺麗になる等物理的な部分だけではなく人間の内面の部分にもいい影響をもたらしてくれます。

具体的にどのようなメリットがあるか以下にご紹介していきます。

部屋が片付いて散らかりにくい

こちらは一番に思いつくメリットかと思います。物が少ない分、散らかりにくくなります。散らかりにくくなると、掃除も手間が省けたりして家事が楽になります。

この心地よさを知ると、家に物を増やしたくないという感覚が身に付くので、形に残る買い物をする機会がかなり少なくなります。

お金が貯まりやすい

こちらは前述の話と関わりますが、ミニマリスト生活を始めると物を増やしたくないという感覚になってくるので、安易に物を購入することがなくなります。

すると、お金が貯まりやすくなります。買い物レシートを振り返って計算するとわかると思うのですが、たとえば雑貨好きな女性だったり、趣味が多い男性だったりすると、細々としたものを購入する機会が多いかもしれません。

そのような場合は一度に使う額が小さいため気が付きにくいのですが、トータルで見るとかなりお金を使っているということがあります。

ミニマリスト的な生活を始めると細々したものも買い控えるようになるので、気が付けば貯まりやすくなっていた、ということがあるのではないかと思います。

落ち着いた暮らしができる

物が多いと、少ないよりは部屋が散らかりやすいですよね。部屋が散らかっているとなぜかイライラしたりしませんか？

物が少ない暮らしをしていると、散らかりにくいためイライラすることも減ったりします。

また、探し物をする機会も減るため、慌てることも少なくなります。

このような点から、ミニマリスト的な生活をすると落ち着いた暮らしができるといえそうです。

そして、このような「落ち着いた暮らし」が影響しているのか、筆者個人的には感情の整理が上手になったような気がします。自分の感情に正直に生きることができるようになりました。これは、「本当に必要なものはなにか」というアンテナが高くなったことも理由であるのではないかと感じています。

いかがでしたでしょうか。ミニマリストを推奨しているわけではないのですが、実際にやってみて自分の中で変化があったので、興味がある方の参考になればと思いまとめてみました。

「落ち着いた暮らしができる」というのはとても素晴らしいことだと感じています。気になる方は是非試してみてください。

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