プレ花嫁のダイエット開始は早ければ早いほど良い！その理由は？早めに目標達成してキープするのがおすすめ！！

2019.11.23

MARRIAGE

一生に一度のドレス姿を披露するのだから、キレイな姿で登場したいとダイエットに励むプレ花嫁さんも多いかと思います。ダイエットは直前でいいや、と思っている方はこの記事を読んで少し考えてみてください。実は直前だと困ってしまう場合があるのです。そこで今回は、ダイエットをするなら早めに取り掛かって、目標体重・体型になったらその状態をキープするのがベストだと感じた理由がいくつかありますのでご紹介したいと思います。

似合うドレスが変わってくる

ダイエットをして体型が変わると、似合うドレスが変わってきます。例えば、ずっと前から憧れていたマーメイドラインのドレスを試着してみたら、似合わなくて断念したなんて話はよく聞く話だと思います。しかしこれも、ダイエットしてから試着してみたらキレイに着ることができたかもしれません。ドレスの試着は数ある結婚式準備の中でも一番初めに取り掛かる準備なので、ダイエットは早めに始めておいて損はありません。

ドレスがぶかぶかになる

ドレス試着をしてたくさん悩んで決めたドレスを最終的にサイズ調整するのは結婚式の1~2か月前になる可能性があります。その場合、ドレスサロンの担当の方に「これ以上ダイエットしないでくださいね」と言われてしまいます。その理由は、痩せすぎるとドレスがぶかぶかになってしまいキレイに着こなすことが難しくなってしまうからです。そのため、そのサイズ調整の日までに自分の体型をベストにしておく必要があります。

オープニング・プロフィールムービーに前撮りの写真を使用する場合

オープニングムービーやプロフィールムービーに前撮りの写真を使用したい場合、こちらもベストな状態で写真に収めたいと思いますが。オープニングムービーやプロフィールムービーは制作にも時間がかかりますし、式場ではなく外注や自作する場合は早めに式場に納品するように指示される場合があります。そのため、逆算していくと前撮りをするタイミングはかなり早めになるかと思います。また、桜の季節や紅葉の季節に前撮りしたい等のこだわりがある場合は尚更時期が制限されますので、早めにダイエットに取り掛かる必要があるのです。せっかくなら痩せてキレイな姿を写真やムービーに残したいですよね。

長期間で健康的にダイエット

短期間で無理なダイエットをするのは身体に負担がかかりよくありません。また、短期間で無理なダイエットをしようと思うと極度の食事制限をすることになります。そのようなダイエットは筋肉量を減らしリバウンドの可能性が高くなってしまいます。せっかく結婚式で痩せてもそのあとリバウンドしてしまうのは悲しいですよね。このような点からも、ダイエットは早めに取り掛かることが重要だと思います。早めに取り掛かることで、無理のない健康的なダイエットができますので、大事な日の直前に体調を崩してしまったりお肌の調子が悪くなってしまうというリスクも少なくなります。

このように、複数の理由により総合的にみてダイエットをするなら早めに取り掛かることが重要だと思います。結婚を控えていてダイエットを使用とお考えの方は、ギリギリにダイエットをするのではなく、早めに開始されると良いと思います。早めに目標達成して体型キープして本番を迎えるのが理想ではないでしょうか。是非参考にしてみてください。